سه شنبه ۱۴ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۴۱

عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن در مدارس

Share/Save/Bookmark
یک متخصص تغذیه گفت:تجویز خوسرانه قرص آهن در مدارس به ویژه برای دختران می تواند خطراتی را به همراه داشته باشد.
کد مطلب: 33792
اطلاعات روز# پیام فرحبخش متخصص تغذیه در خصوص ضرورت استفاده از قرص آهن در بین نوجوانان اظهار داشت:کم خونی و فقر آهن بیشتر در کسانی مشاهده می شود که در حال رشد و سن بلوغ هستد.
 
وی با اشاره به اینکه کمخونی و فقر آهن در نوجوانان دختر  خطرناک تر است گفت:دختران نوجوان به دلیل بودن در سن رشد وهمچنین  خونریزی های ماهانه اگر دچار فقر آهن و کمخونی باشند بیشتر در معرض خطرات هستند.
 
این متخصص تغذیه ادامه داد:توصیه می شود نوجوانان دختر حتما به پزشک مراجعه کنند چرا که اگر دچار کمخونی و فقر آهن باشند برای آن ها درمانی 4 تا 6 ماهه تجویز می شود اما در صورتی که دچار فقر آهن و کمخونی نباشند بهتر است یک هفته در ماه قرص آهن مصرف کنند.
 
فرحبخش بیان داشت:نوجوانان ممکن است به دلیل وجود برخی عوارض های قرص آهن مثل بد مزه کردن دهان،تهوع ویبوست از مصرف آن سر باز بزنند که در این صورت مصرف قرص آهنی به نام رهش توصیه می شود چرا که عوارضی ندارد.
 
وی اظهار داشت:مصرف بیش از حد قرص های آهن می تواند مشکلاتی چون تجمع گلبول قرمز و همچنین غلظت خون را در بدن ایجاد کند.
 
این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در مدارس باید پیشگیری های لازم صورت گیرد افزود:بهتر است در مدارس حد اقل دوبار در  هفته قرص های آهن توزیع شود .همچنین توصیه میکنیم معلمان به طور خودسرانه مصرف زیاد قرص آهن را برای دانش آموز تجویز نکنند چرا که در برخی مواقع ممکن است چرت زدن  دانش آموزان به دلیل کمخوابی باشد اما معلم آن را دلیل کمخونی و فقر آهن بداند.
 
فرحبخش  ادامه داد:اگر علائم کمخونی در بدن دانش آموز دیده شد باید به پزشک متخصص مراجعه کند و در صورت صلاح دید آزمایش و قرص تجویز شود.
 
وی در پایان گفت:به جز مصرف قرص آهن منابع دیگری همچون  گوشت قرمز و جگر و همچنین حبوبات می تواند در جذب آهن کمک بسیاری به نوجوانان کند.
مرجع : میزان
کلمات کليدی: مصرف خودسرانه/قرص آهن/مدارس/اطلاعات روز
 


 
تصاویر/مراسم تشییع پیکر زنده یاد نادر گلچین
مراسم تشییع پیکر زنده یاد نادر گلچین صبح امروز یکشنبه با حضور هنرمندان در تالار وحدت تهران برگزار شد .
تصاویر/ استقرار سامانه «S۳۰۰» در قلب تهران
برای اولین بار، موشکهایS۲۰۰و S۳۰۰ در نمایشگاه "یادمان ایثار" در معرض دید عموم قرار گرفته است. این نمایشگاه تا ...
تصاویر/ شروع سال تحصیلی فرزند مدافع حرم
«محمد مهدی» دوران تحصیل خود را سال گذشته با جشن شکوفه‌های بدون حضور پدر تجربه کرد و امسال برای ورود به کلاس دوم ...
تصاویر/ آیا برداشت فندق را دیده‌اید؟
ارتفاعات گیلان به سبب داشتن توزیع بارندگی مناسب طی یک فصل، برای کاشت درختان فندق بسیار مناسب هستند. خاکی که برای ...
تصاویر/ نیروهای حفاظت مجلس
مراسم صبحگاه مشترک نیروهای حفاظت مجلس با حضور رئیس مجلس شورای اسلامی و تعدادی از مسئولین برگزار شد.
صوت/ آخرین وصیت شهید حججی به همسرش  
آخرین وصیت‌های شهید مدافع حرم محسن حججی در سوریه به همسرش و علی کوچولو پسر نازنینش را می‌شنوید.
صوت/ بیانات رهبر انقلاب درباره انتخابات 96  
بیانات امروز رهبر معظم انقلاب درباره انتخابات 96 منتشر شد.
صوت/ مداحی محمود کریمی محرم 95  
فایلهای صوتی شب اول محرم الحرام سال1438 هیئت رایة العباس چیذر بانوای حاج محمو د کریمی اماده دریافت است.
تیم ملی والیبال نشسته ایران قهرمان پارالمپیک شد
تیم ملی والیبال نشسته ایران با پیروزی مقابل بوسنی قهرمان رقابت های پارالمپیک ریو شد.
صوت/ مداحی دلنشین بنی‌فاطمه در شب قدر  
مداحی زیبای سید مجید بنی‌فاطمه به مناسبت ایام سوگواری شهادت امیرالمومنین علی علیه‌السلام را بشنوید.