سه شنبه ۱۴ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۴۱

عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن در مدارس

Share/Save/Bookmark
یک متخصص تغذیه گفت:تجویز خوسرانه قرص آهن در مدارس به ویژه برای دختران می تواند خطراتی را به همراه داشته باشد.
کد مطلب: 33792
اطلاعات روز# پیام فرحبخش متخصص تغذیه در خصوص ضرورت استفاده از قرص آهن در بین نوجوانان اظهار داشت:کم خونی و فقر آهن بیشتر در کسانی مشاهده می شود که در حال رشد و سن بلوغ هستد.
 
وی با اشاره به اینکه کمخونی و فقر آهن در نوجوانان دختر  خطرناک تر است گفت:دختران نوجوان به دلیل بودن در سن رشد وهمچنین  خونریزی های ماهانه اگر دچار فقر آهن و کمخونی باشند بیشتر در معرض خطرات هستند.
 
این متخصص تغذیه ادامه داد:توصیه می شود نوجوانان دختر حتما به پزشک مراجعه کنند چرا که اگر دچار کمخونی و فقر آهن باشند برای آن ها درمانی 4 تا 6 ماهه تجویز می شود اما در صورتی که دچار فقر آهن و کمخونی نباشند بهتر است یک هفته در ماه قرص آهن مصرف کنند.
 
فرحبخش بیان داشت:نوجوانان ممکن است به دلیل وجود برخی عوارض های قرص آهن مثل بد مزه کردن دهان،تهوع ویبوست از مصرف آن سر باز بزنند که در این صورت مصرف قرص آهنی به نام رهش توصیه می شود چرا که عوارضی ندارد.
 
وی اظهار داشت:مصرف بیش از حد قرص های آهن می تواند مشکلاتی چون تجمع گلبول قرمز و همچنین غلظت خون را در بدن ایجاد کند.
 
این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در مدارس باید پیشگیری های لازم صورت گیرد افزود:بهتر است در مدارس حد اقل دوبار در  هفته قرص های آهن توزیع شود .همچنین توصیه میکنیم معلمان به طور خودسرانه مصرف زیاد قرص آهن را برای دانش آموز تجویز نکنند چرا که در برخی مواقع ممکن است چرت زدن  دانش آموزان به دلیل کمخوابی باشد اما معلم آن را دلیل کمخونی و فقر آهن بداند.
 
فرحبخش  ادامه داد:اگر علائم کمخونی در بدن دانش آموز دیده شد باید به پزشک متخصص مراجعه کند و در صورت صلاح دید آزمایش و قرص تجویز شود.
 
وی در پایان گفت:به جز مصرف قرص آهن منابع دیگری همچون  گوشت قرمز و جگر و همچنین حبوبات می تواند در جذب آهن کمک بسیاری به نوجوانان کند.
مرجع : میزان
کلمات کليدی: مصرف خودسرانه/قرص آهن/مدارس/اطلاعات روز
 


فیلم/ حضور "ستار" خواننده سلطنت طلب در تلویزیون  

یک خواننده سلطنت طلب شب گذشته در قاب تلویزیون ظاهر شد. سریال معمای شاه که شخصیت‌های مختلفی را در دوران قبل از انقلاب ...

فیلم/عروسی فرزندان رهبرانقلاب چگونه بود؟  

حاج غلامرضا سازگار مداح اهل بیت (ع) با بیان خاطره‌ای از عروسی فرزندان رهبر انقلاب گفت: عروسی کارگر ساده از عروسی فرزند ...

 
تصاویر/ همدردی مردم با آتش نشانان حادثه پلاسکو
مردم تهران شامگاه جمعه با حضور در ایستگاه های آتش نشانی و تقدیم تاج گل و روشن کردن شمع با آتش نشانان و خانواده ...
تصاویر/ حضور مردم در ایستگاه 97 آتش نشانی
تصاویری از مراسم یاد بود و ادای احترام شهروندان تهران برای شهدای آتش‌نشان حادثه پلاسکو را مشاهده می‌کنید.
تصاویر/ پلاسکو 35ساله فرو ریخت
تصاویری تلخ از آتش نشانان بعد از ریزش پلاسکو و آنچه که از برج ۵۳ ساله تهران باقی مانده است!
تصاویر/ ششمین شب جشنواره موسیقی فجر
در ششمین شب سی و دومین جشنواره بین‌المللی موسیقی فجر گروه‌های مختلف موسیقی به اجرای برنامه پرداختند. عکس های این ...
صوت/ مداحی محمود کریمی محرم 95  
فایلهای صوتی شب اول محرم الحرام سال1438 هیئت رایة العباس چیذر بانوای حاج محمو د کریمی اماده دریافت است.
تیم ملی والیبال نشسته ایران قهرمان پارالمپیک شد
تیم ملی والیبال نشسته ایران با پیروزی مقابل بوسنی قهرمان رقابت های پارالمپیک ریو شد.
صوت/ مداحی دلنشین بنی‌فاطمه در شب قدر  
مداحی زیبای سید مجید بنی‌فاطمه به مناسبت ایام سوگواری شهادت امیرالمومنین علی علیه‌السلام را بشنوید.
صوت/ مداحی میرداماد در شب 19 ماه رمضان  
مداحی زیبای «سید مهدی میرداماد» به مناسبت ایام شهادت امیرالمومنین (ع) را بشنوید.