سه شنبه ۱۴ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۴۱

عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن در مدارس

Share/Save/Bookmark
یک متخصص تغذیه گفت:تجویز خوسرانه قرص آهن در مدارس به ویژه برای دختران می تواند خطراتی را به همراه داشته باشد.
کد مطلب: 33792
اطلاعات روز# پیام فرحبخش متخصص تغذیه در خصوص ضرورت استفاده از قرص آهن در بین نوجوانان اظهار داشت:کم خونی و فقر آهن بیشتر در کسانی مشاهده می شود که در حال رشد و سن بلوغ هستد.
 
وی با اشاره به اینکه کمخونی و فقر آهن در نوجوانان دختر  خطرناک تر است گفت:دختران نوجوان به دلیل بودن در سن رشد وهمچنین  خونریزی های ماهانه اگر دچار فقر آهن و کمخونی باشند بیشتر در معرض خطرات هستند.
 
این متخصص تغذیه ادامه داد:توصیه می شود نوجوانان دختر حتما به پزشک مراجعه کنند چرا که اگر دچار کمخونی و فقر آهن باشند برای آن ها درمانی 4 تا 6 ماهه تجویز می شود اما در صورتی که دچار فقر آهن و کمخونی نباشند بهتر است یک هفته در ماه قرص آهن مصرف کنند.
 
فرحبخش بیان داشت:نوجوانان ممکن است به دلیل وجود برخی عوارض های قرص آهن مثل بد مزه کردن دهان،تهوع ویبوست از مصرف آن سر باز بزنند که در این صورت مصرف قرص آهنی به نام رهش توصیه می شود چرا که عوارضی ندارد.
 
وی اظهار داشت:مصرف بیش از حد قرص های آهن می تواند مشکلاتی چون تجمع گلبول قرمز و همچنین غلظت خون را در بدن ایجاد کند.
 
این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در مدارس باید پیشگیری های لازم صورت گیرد افزود:بهتر است در مدارس حد اقل دوبار در  هفته قرص های آهن توزیع شود .همچنین توصیه میکنیم معلمان به طور خودسرانه مصرف زیاد قرص آهن را برای دانش آموز تجویز نکنند چرا که در برخی مواقع ممکن است چرت زدن  دانش آموزان به دلیل کمخوابی باشد اما معلم آن را دلیل کمخونی و فقر آهن بداند.
 
فرحبخش  ادامه داد:اگر علائم کمخونی در بدن دانش آموز دیده شد باید به پزشک متخصص مراجعه کند و در صورت صلاح دید آزمایش و قرص تجویز شود.
 
وی در پایان گفت:به جز مصرف قرص آهن منابع دیگری همچون  گوشت قرمز و جگر و همچنین حبوبات می تواند در جذب آهن کمک بسیاری به نوجوانان کند.
مرجع : میزان
کلمات کليدی: مصرف خودسرانه/قرص آهن/مدارس/اطلاعات روز
 


فیلم/ جشن قهرمانی پرسپولیس  

جشن قهرمانی پرسپولیس پس از برد شیرین چهار بر صفر مقابل پدیده، با حضور پرشمار هواداران این تیم در ورزشگاه آزادی برگزار ...

فیلم/ درگیری دو خبرنگار شبکه بی‌بی‌سی در فضای مجازی  

شبکه معاند بی‌بی‌سی در جذب عوامل ضد انقلاب تاریخچه‌ای پربار دارد.

 
تصاویر/ سفر قالیباف به استان مازندران
محمدباقر قالیباف یکی از کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری به استان مازندران سفر کرد و در مسجد جامع ساری به سخنرانی ...
تصاویر/ بازدید روحانی از منطقه سیل زده
حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی رئیس جمهوری در سفر روز چهارشنبه خود به آذربایجان شرقی از منطقه سیل زده غله زار ...
تصاویر/ جشن پیروزی اردوغان در میان هواداران
رجب طیب اردوغان جشن پیروزی اش در همه پرسی را به همراه هوادارانش در کاخ ریاست جمهوری هوبر در آنکارا برگزار کرد....
تصاویر/ تظاهرات ضد سعودی مقابل کاخ سفید
ده‌ها تن از شهروندان آمریکایی در اعتراض به یورش عربستان به یمن و پشیتبانی آمریکا از این اقدام , همچنین اعلام همبستگی ...
تصاویر/ ماتم هنرمندان در وداع با عارف لرستانی
مراسم تشییع پیکر مرحوم عارف لرستانی پیش از ظهر امروز یکشنبه با حضور جمعی از هنرمندان در تالار وحدت برگزار شد.
صوت/ بیانات رهبر انقلاب درباره انتخابات 96  
بیانات امروز رهبر معظم انقلاب درباره انتخابات 96 منتشر شد.
صوت/ مداحی محمود کریمی محرم 95  
فایلهای صوتی شب اول محرم الحرام سال1438 هیئت رایة العباس چیذر بانوای حاج محمو د کریمی اماده دریافت است.
تیم ملی والیبال نشسته ایران قهرمان پارالمپیک شد
تیم ملی والیبال نشسته ایران با پیروزی مقابل بوسنی قهرمان رقابت های پارالمپیک ریو شد.
صوت/ مداحی دلنشین بنی‌فاطمه در شب قدر  
مداحی زیبای سید مجید بنی‌فاطمه به مناسبت ایام سوگواری شهادت امیرالمومنین علی علیه‌السلام را بشنوید.